Tag: Alimentación, Alimentación balanceada, Alimentación nutritiva, Alimentación saludable, Alimentación sana, Avena, Bienestar, Cambia tus habitos, Cambio de habitos, Comida nutritiva, Comida saludable, Comida sana, desayuno pre entreno, desayuno saludable, Desayunos rapidos, pre entrenamiento, pre workout, Recetas con avena, recetas fáciles, recetas rapidas, recetas saludables
Muffin de plátano y avena
Porque bien vale la pena compartir recetas super rápidas, fáciles y deliciosas, aquí está este muffin de plátano que te tomará 10 minutos preparar, list@? Es...
Granola casera
Me gusta mucho preparar granola porque es tener un as bajo la manga: la puedes comer con leche como si fuera cereal, o bien como galletitas, o añadirla a tu fruta...
Pan de plátano
Tenía antojo de pan de plátano, pero claro, estamos en el reto “Adiós Rollitos” y no me podía comer cualquier pan de plátano por el tema de las harinas (El reto...
Plank tutorial
Core mas fuerte
Calentamiento básico
Pies felices