Tag: Bienestar, Cambio de habitos, ciclismo, Conciencia del cuerpo, Crecimiento personal, Cuidado personal, disciplina, Entrenamiento, Fitness, Pensamientos positivos, Retos, Running, Vida saludable
Nunca es tarde
¡Hoy pedalee 90kms por primera vez!! Y no puedo describir el torbellino de emociones que me inundaron durante este recorrido de casi tres horas. Creo que pasé por...
Plank tutorial
Core mas fuerte
Calentamiento básico
Pies felices