Inicio Artículos etiquetados con iniciación al running
Tag: aprender a correr, Bienestar, Cambia tus habitos, Cambio de habitos, Carrera, Conciencia del cuerpo, corredora, Cuidado personal, Empezar a correr, Entrenamiento, experiencias, Fitness, iniciación al running, Lesiones, Planeta Maraton, Retos, Running, Salud
Iniciación al running: también fui #newbie
Cuando empecé a correr, corría sola. Y no me importaba correr sola, la verdad lo disfrutaba mucho. Era un momento en el que estaba yo con mis pensamientos y los...
Plank tutorial
Core mas fuerte
Calentamiento básico
Pies felices