Tag: , , , , , , , , , ,

Quinoa con melón, yogurt y almendras.

1 taza de melón picado 2 cucharadas yogurt natural (yo utlizo Fage, porque es sin grasa y de textura espesa) 8 almendras Pica el melón y ponlo en un plato. Añade las...

Quinoa con frambuesas y uvas

Necesitas: 1 tz.Uvas 1 tz. Frambuesas ½ tz. Quinoa cocida Para cocer la quinoa, primero enjuágala bajo el chorro de agua. Después pon agua a hervir en una cacerola y...

Quinoa power

En las nuevas tendencias de comida saludable y super foods encontramos con mucha frecuencia a la quinoa. Podríamos pensar que la quinoa es un alimento relativamente...

Desayunos con quinoa archivos - bienmecuido.com