Tag: comportamientos, do it yourself, Entrenamiento mental, Esfuerzo, Pensamientos exitosos, Pensamientos positivos, practica de yoga, reflexiones de yoga, Yoga para correr
En la vida como en el mat
¿Cuánta similitud crees que hay entre lo que haces dentro de tu mat en tu práctica de yoga y tu vida cotidiana?
Manos de cielo
Cuidar de nosotros mismos implica muchos aspectos: la alimentación, el sueño, la respiración, el cuerpo, ser felices, estar en armonía con los nuestros, nuestra...
Plank tutorial
Core mas fuerte
Calentamiento básico
Pies felices