Tag: comportamientos, do it yourself, Entrenamiento mental, Esfuerzo, Pensamientos exitosos, Pensamientos positivos, practica de yoga, reflexiones de yoga, Yoga para correr
En la vida como en el mat
¿Cuánta similitud crees que hay entre lo que haces dentro de tu mat en tu práctica de yoga y tu vida cotidiana?
Estiramiento con posturas de Yoga
Cuando haces ejercicio, siempre piensas que la parte más importante es tu rutina programada: la carga en el gym, la distancia que correr, la velocidad a la cual...
Plank tutorial
Core mas fuerte
Calentamiento básico
Pies felices